すっきり二の腕で自信のある夏に！
27歳の時に、1年間タイにいました。
で、戻ってきてから、久しぶりの日本料理やお酒の美味しさに、連日食べ＆飲み歩いていたら・・・
そのツケであっという間に5K近く太ってしまいました。その後、何度かダイエットしたものの、1,2K落とすのがやっとで・・・
ぷよぷよの二の腕が気になって、キャミソールやタンクトップ姿で出歩けなくなってしまいました。
でも、昨年、出産したら、痩せました！その理由は母乳育児だと思います。母乳あげていると、痩せるんですよ～！
あげているせいで、おなかはめちゃくちゃ空くんですね。だから、がつがつ食べているんですが・・・
全然太らないんです！不思議なくらい！
まあ、三食規則正しい時間に食べている＆お酒をやめているというのも大きいんだと思いますが。ともかく、あれよあれよというまに、妊娠前の体重より、5K近く落ちました！
当然、二の腕もすっきりしてきて。
しかも、日々ベビーを抱っこしているので、自然と筋肉がついて、ひきしまっていて。
今年の夏は、自信をもって、タンクトップで練り歩けそうです！（33歳になちゃったので、キャミは自粛しようと思いますが･･･ｗ）